お肌の老化を進める要因の約８割が〇〇〇！？ずっと綺麗でいるための方法
こんにちは！あすかです！
自分のお肌トラブル
すごく気になりますよね
乾燥肌やオイリー肌
ニキビ肌など色々あります
また
トラブルとは少し違いますが
お肌の老化
これも嫌ですよね…
この記事を読めば
しわやたるみなど
お肌の老化を防ぎ
綺麗で若々しいお肌をキープできます！
綺麗で若々しいお肌でいることで
自分のお肌に自信がつき
それによって
自分に自信が持てます！
自信がついて
人と話すのも楽しくなり
色んな人に
あの人は明るくていい人だな！
と良い印象を与えることができます！
その印象から
人とのコミュニケーションは良好！
色んな人との繋がりも広がって
楽しく充実した
毎日を送ることができます！
しかし読まなければ
毎日化粧水や乳液はもちろん
マッサージや美容液など
色々ケアしているのに
しわやたるみは増え続け
あっという間にお肌は老化してしまいます
だんだんお肌は汚くなり
自分に自信が無くなって
人と話す時も
自分のお肌の汚さが気になり
楽しく会話が出来ません！
それによって
あの子といても楽しくないな…
と思われてしまいます
友達はだんだん離れていき
新しい出会いもなく
だんだん孤独になってしまいます…
それを解決するために
行うべきこと
それは
日焼け止めを塗ること！
学校に行く前など
時間がない時
つい省略してしまう行為ですよね
しかし
お肌の老化を進行させる要因の約８割が
紫外線なんです！
紫外線がお肌に当たると
活性酸素が増え
酸化ストレスによって
老化が進行してしまいます！
これによってしわやしみ
たるみなどが増えてしまいます。
また
しわやたるみに影響する紫外線は
冬でも夏と同じくらい降り注いでいます！
なので
春夏秋冬関係なく毎日しっかり
日焼け止めを塗りましょう！
色々ケアしているのに
その割にお肌の老化が早い
もう諦めるしかないのかな…
そんな方は
お出かけ前に
日焼け止めを塗りましょう！
次から忘れず濡れるように
｢日焼け止めを塗る！！｣
と3回唱えましょう！
ここまで読んで頂きありがとうこざいます！
日焼け止め選びも大切なので
ぜひ呼んで頂けると嬉しいです↓↓
